생활 속 쓸모 코칭

내 월급 실수령액, 정확히 알고 계신가요?연봉 협상 때와 통장 입금액이 다른 이유안녕하세요, 여러분에게 이익을 주는 이코치입니다!"연봉 3,600만원이면 월 300만원이니까..."라고 생각했는데 막상 통장에 찍힌 금액을 보고 깜짝 놀라신 적 있으신가요? 세금과 4대보험료가 생각보다 훨씬 많이 빠져나가더라고요. 오늘은 정확한 실수령액을 알 수 있는 방법을 알려드릴게요!충격적인 현실연봉 4,000만원 = 실수령액 약 290만원?약 43만원이 매달 사라집니다!1년이면 516만원... 해외여행 한 번 갈 수 있는 돈이세금과 보험료로 나가고 있다는 사실!"이코치님, 월급에서 이렇게 많이 떼가는 게 정상인가요?"상담받으면서 정말 많이 듣는 질문이에요. 특히 사회 초년생들이 "첫 월급 받았는데 생각보다 너무 적어서 ..

영어 숙어 300개로 회화 실력 업그레이드하기원어민처럼 말하는 비밀이 숨어있다안녕하세요, 여러분에게 이익을 주는 이코치입니다!영어 단어는 많이 알겠는데 막상 말하려면 입이 안 떨어지시나요? 원어민들이 쓰는 자연스러운 표현을 모르겠다구요? 그 답이 바로 '숙어'에 있어요. 오늘은 영어 실력을 한 단계 업그레이드시켜줄 특별한 방법을 알려드릴게요!혹시 이런 경험 있으신가요?"I'm fine, thank you. And you?"만 달달 외운 나머지실제 대화에서는 입이 굳어버리는...원어민이 "What's up?"이라고 물어봤는데 "Up?"이 뭔지 몰라서 당황한 적이 있다면이 글이 여러분에게 딱 필요한 내용이에요!"이코치님, 영어 숙어가 정말 그렇게 중요한가요?"상담받으면서 정말 많이 듣는 질문이에요. 영어 공..

직장 상사의 괴롭힘, 이렇게 대처해보세요 (웃음 보너스 있음)직장 생활에서 가장 힘든 건 뭐니 뭐니 해도 사람입니다. 그중에서도 말 한마디로 기분을 망치고, 사사건건 트집을 잡으며, 존재만으로 스트레스를 주는 상사는 정말 견디기 어렵죠.1. 감정적으로 대응하지 않기부당한 말을 들었을 때 바로 감정적으로 반응하면 오히려 불리해질 수 있어요. 표정과 말투를 최대한 침착하게 유지하고, 상황을 객관적으로 바라보려는 자세가 중요합니다.2. 기록은 최고의 무기지속적인 괴롭힘이나 부당한 지시가 반복된다면, 언제, 어떤 일이 있었는지 기록을 남기세요. 메모, 이메일, 녹음 등 나중에 문제 제기를 할 때 큰 도움이 됩니다.3. 내부 도움 요청인사팀이나 고충처리 담당자에게 조심스럽게 상담을 요청해 보세요. 최근에는 직장 ..

"사진 용량 때문에 제출이 안 돼요!" 시험·취업 준비생들의 공통 고민“왜 이렇게 사진 용량 제한이 많아요?”최근에 상담을 하면서 가장 많이 들었던 이야기가 있습니다.“코치님, 자격증 시험 접수하려고 했는데 사진 용량이 커서 업로드가 안 돼요.”“취업 사이트도 마찬가지예요. 증명사진 올리다가 시간 다 버렸어요.”저도 예전에 똑같이 겪어봤습니다. 대학교 졸업하고 채용 사이트에 사진 올리는데 2MB 넘는다고 안 되는 겁니다. 그날 밤에 급하게 포토샵 설치하고 사진 줄이는 법 검색했던 기억이 아직도 생생해요.시험 접수 실패한 김수험생 이야기작년에 상담했던 김수험생도 비슷했습니다.스마트폰으로 찍은 증명사진이 8MB였는데, 시험 접수 사이트는 2MB 이하만 올릴 수 있었거든요.김수험생은 방법을 몰라서 편의점 가서..